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BioActivo Vitamina D Forte + está compuesto por pequeñas cápsulas de gelatina blanda, con 4000 UI (100 μg) de vitamina D3. La vitamina D se disuelve en aceite extraído en frío para aumentar la absorción en el sistema digestivo, ya que la vitamina D es soluble en grasas. El tamaño reducido hace que sea fácil de tragar, sin embargo, las cápsulas también pueden masticarse. Estudios científicos han demostrado que BioActivo Vitamina D Forte + se absorbe muy bien en el organismo.
La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, por lo que es necesaria la presencia de grasa para que la vitamina sea absorbida en el intestino. Como otras vitaminas, la vitamina D es esencial. Existen varios tipos de vitamina D, pero las dos formas más importantes son la vitamina D2 (ergocalciferol) y la vitamina D3 (colecalciferol). La vitamina D3 es la forma que se sintetiza en la piel cuando nos exponemos a una cantidad razonable de luz solar, o a un tipo similar de radiación UV.
La vitamina D derivada de la luz solar es una fuente eficaz de vitamina D, pero solo se produce cuando el sol está alto. En gran parte de Europa, esto ocurre solo durante el verano y, por lo tanto, solo en esa época del año se podrá producir niveles suficientes de vitamina D.
La vitamina D2 solo se encuentra disponible en la alimentación, siendo producida por ciertos hongos y plantas cuando se exponen a la luz ultravioleta. Tanto la vitamina D2 como la D3 requieren una activación en el hígado y los riñones para volverse biológicamente activas.
La ciencia creía que las dos formas de vitamina D eran igualmente efectivas en el cuerpo, sin embargo, dependiendo del método de medición utilizado, la vitamina D3 termina siendo un 56 a 87% más efectiva que la vitamina D2 cuando se trata de aumentar los niveles sanguíneos de vitamina D. Además, la vitamina D3 se almacena en el tejido graso 3 veces más eficazmente que la vitamina D2.*
* Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.
La vitamina D tiene una serie de funciones importantes en el organismo. Por ejemplo, la vitamina D:
Los veganos y vegetarianos deben seguir las directrices oficiales para la exposición solar y, eventualmente, tomar un suplemento de vitamina D durante el invierno.
La forma más segura de saber cómo están los niveles de vitamina D es haciendo un análisis de sangre. Sin embargo, no hay necesidad inmediata de medir los niveles sanguíneos de vitamina D en personas normales y saludables. Por otro lado, es aconsejable que algunas personas lo hagan, por ejemplo personas con un estilo de vida específico, en el que hay motivos para creer que podrían beneficiarse de esta evaluación.
Además de factores obvios que limitan el acceso a la vitamina D, como la falta de luz solar y la mala alimentación, existen causas más sutiles, como la toma de ciertos medicamentos que pueden afectar la absorción de vitamina D en el organismo, aumentando así la necesidad de este nutriente.
Tomar 1 cápsula en la comida, con agua.
No exceder las dosis recomendadas.
No se recomienda a niños menores de 10 años.
Los suplementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
80 Cápsulas = 15 g
Conservar a temperatura ambiente (Mantener fuera del alcance y la vista de los niños.
Los adultos mayores y las personas de piel oscura deben tomar más vitamina D.
Las personas mayores y las personas de piel oscura tienen menos capacidad de producir vitamina D a partir de la luz solar.
Agente de volumen: ácidos grasos; cápsula: gelatina; humidificantes: glicerol, agua purificada; colecalciferol (vitamina D3); colorante: cacao en polvo